（一）父亲的一块表找不到了，非常恼火，四处翻也找不到。等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会儿找到了表。父亲问：“怎么找到的？”儿子说：“我就安静地坐着，一会儿就能听到钟表‘嘀嗒’‘嘀嗒’的声音。”
我们越是焦躁的寻找，越找不到自己想要的。只有平静下来，才能听到内心的声音。
（二）当玻璃杯中装满牛奶的时候，人们说这是牛奶；当装满油的时候，人们又说这是油。只有杯子空时，人们才看到杯子。
当我们心中装满财富、权势、成就和偏见的时候，就不是自己了。往往拥有了一切，却不能拥有自己。
（三）两只老虎，一只在笼子里，一只在荒野中。两只老虎都认为自己所处的环境不好，互相羡慕对方。
它们决定交换身份，开始十分快乐。但不久，两只老虎都死了——一只饥饿而死，一只忧郁而死。
有时，人们对自己的幸福熟视无睹，总是把眼睛看向别人的幸福。其实，你所拥有的正是别人所羡慕的。
（四）一名士兵遭到敌军突袭后逃到了山洞。敌军在身后紧追，他躲在洞中祈祷不被敌人发现。突然胳膊被狠狠地蜇了一下，原来是只蜘蛛，他刚要捏死，突然心生怜悯，就放了它。
不料蜘蛛爬到洞口织了一张新网，敌军追到山洞见到完好的蜘蛛网，猜想洞中无人就走了。
很多时候，帮助别人同时也是在帮助自己。
（五）老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子攥紧拳头：“有些累！”老人：“试着再用些力！”孩子：“更累了！有些憋气！”
老人：“那你就放开它！”孩子长出一气：“轻松多了！”老人：“当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多！”
多简单的道理，放手才轻松！
（六）一男子去买车，需要万元，可男子只带了现金，元，就差元钱！突然，他发现门口有一个乞丐，就过去对乞丐说：“求你了，给我元钱吧，我要买车！”乞丐听后，大方地拿出元钱递给男子，说：“帮我也买一辆。”
如果你完成了九成以上的任务，那么任何人都可以轻而易举地助你成功；相反，你什么也不做的话，神仙也救不了你。
（七）师父问：如果你要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，你该怎么办？有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买。师父说：为什么不把壶里的水倒掉一些呢？
世事总不能万般如意，有舍才有得。
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